Na operaties en/of radiotherapie kan littekenweefsel ontstaan met als gevolg een beperking in de beweging. Door het beoefenen van yoga wordt littekenweefsel soepeler en gewrichten beweeglijker. 

Fysio Flow is een actieve oefenvorm waarbij op ontspannen wijze spier en bindweefsel gerekt wordt door een yoga houding lang aan te houden (2-5 min).

Fysio Flow is een tegenhanger van het met talloze prikkels gepaard gaande snelle hedendaagse leven. Als men langere tijd in de houdingen verblijft, kan deze vorm van yoga een meditatief en rustgevend effect hebben.

We gaan van start op woensdag 7 maart aanstaande om 9.30 uur. De lessen worden verzorgd door Carolien Knipscheer oedeemfysiotherapeut bij LOF en tevens yogadocente.

Waar: Yoga studio, rivierenhof 12
Tijdstip: 9.30 - 10.30 uur
Kosten: 10 lessen, 100 euro
Graag meenemen: dekentje, makkelijk zittende kleding, warme sokken en evt een bidon of flesje water.

Cursus data voorjaar 2018: 7, 14, 21, 28 maart, 4, 11, 18, 25 april, 2 en 9 mei.

Aanmelden via info@lofgroningen.nl of per telefoon 050-2111929.